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开学篇
新学期即将开始，学生又将回归到学校的学习和生活中。有的孩子一提上学就皱眉头：还没玩尽兴呢！有的孩子开学之后很长时间进不了状态，收不了心，甚至有的孩子会出现厌学的情绪。诸如此类的情况，让家长们措手不及。
其实，如果家长们提前帮助孩子做好身体上、心理上、物质上的准备，开学后，他们会很快适应新的学习环境。
今天给家长们支支招，帮助各年级的孩子从内到外“大变身”！
1-2年级
学习准备：
经过一年的学习，孩子对学习已经有了初步的了解，二年级是孩子学习习惯从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段。
所以，家长一定要抓孩子的学习习惯，尤其是做作业的习惯。要规划好学习计划与辅导计划，抓住这关键阶段，培养孩子踏实、勤奋的学习态度，这会让孩子在开学后的学习更加顺利。
心理特点：
该学段的孩子已经过了对小学的新鲜感，已经完全适应小学生活，知道哪些事情该做哪些事情不该做。形成了稳定的自我意识，在假期能够完成一定量的作业，但是这个阶段的孩子知觉发展不够充分，做作业时往往看错题，或者把方位搞错，自控力不强，容易被外界事物打扰。
（1）希望和恐惧交织的复杂心理：
孩子在小学已经学习和生活了一年，小学一年级时课程难度不大，知识涉及范围也不广，很多孩子都能取得较好的成绩，受到老师、家长的鼓励，但是因为知觉发展的不足，导致他们在有些方面容易出错，自信心受挫，就会产生想上学又不想上学的矛盾心理。
（2）抵触和不安：
一年的小学生活和学习让他们知道小学生活中充满了规则和约束，在暑期长假中，孩子们大都自由散漫习惯了，对即将开始的校园生活感到紧张甚至排斥。他们一想到马上要开始一段受约束的日子，心里就会开始不安。
（3）紧张与疲劳感：
很多家长深有体会，自己的孩子上了小学，体重不但没有增加反而在减少。同时，有的孩子容易患感冒或其他疾病，除了小孩自身免疫力低下，还有一个原因就是环境变化带来的精神紧张所致。
应对措施：
（1）心理调整
首先，家长可以提前了解孩子的科任老师有没有调整。如果有，可以提前了解或是拜访新的科任老师，并且告诉孩子老师非常温和，能够教给他/她很多有趣的知识，这样能让老师在孩子的心理留下比较好的初步印象。
其次，家长也可以带孩子去书店、文具店逛一逛，让孩子挑选自己喜欢的文具，感受即将开学的氛围，预防开学时的惶恐。
最后，家长可以拿出孩子上学期完成得比较好的作业，告诉他/她有哪些地方做得好，可以让他/她回忆当时是怎么做到的，并且加以适当鼓励。正面的激励会让孩子对即将开始的校园生活产生积极的影响。
（2）调整作息时间
虽然孩子已经在小学生活学习了一年的时间，但是暑假生活的作息时间难免有些混乱，以晚睡晚起居多，这对于即将开始的新学期是非常不利的，所以家长应该让孩子在开学前几天按照学校的作息时间来休息。
（3）学习准备
2-3年级
学习准备：
不管孩子以前学习成绩有多好，要进入三年级的时候爸爸妈妈们还是会有隐隐的担忧。因为听说三年级是道坎，不仅学习内容增加了，而且学科的难度也陡然上升。孩子在三年级的时候，就进入了从“学习如何阅读”过渡到“通过阅读去学习”的关键时期，孩子的学习不再是简单的入门知识，而是开始接触各种科学事实。
这个阶段如果孩子不能流畅、快速地阅读，就会迅速落后于同学，并且越往高年级差距越明显。所以，家长需要重点培养孩子的阅读能力。
开始阅读积累：
首先家长要摆正心态，阅读是一个韬光养晦的过程，不要太急功近利，孩子读完一本书，就希望孩子的阅读理解能力、写作水平能一下提高好几个档次，这是不可能的。要想发生质变，必须得有量的积累，读的书多了，这些能力自然也就提升了。
其实，阅读不是一件功利的事情，要以孩子的兴趣为主。不要只局限于某一类图书，只要是积极正面健康的书籍，都可以给孩子看。
提高读书的质量：
阅读不可走马观花，要注意提升阅读的质量。因为三年级开始，考试的内容就不局限于书本知识了，开始增加对语句、文章理解的考察。
最好的方法就是，给孩子创造一个读书的家庭氛围，跟孩子共读一本书，读完之后交流一下感悟，或是鼓励孩子做读书笔记、读书感悟，帮孩子真正读进去。
此阶段的学生可以熟练地做自己想做的事，并把自己的想法简单地记下来。个人能力有所提高，思维方式发生了变化，学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征。此段学生也渐渐产生了竞争意识，能够判断自己的能力大小。
心理特点：
（1）情绪不稳定：
孩子在此阶段有了评判是非的能力，但是对于自己某些方面的表现不是很满意，又由于自身能力所限，常常表现出无可奈何，若此时遇到对自己负面的评论，很容易出现情绪不稳的现象。
（2）激动又担心：
三年级课程的难度提高了很多，这些事有些老师会提前告知学生。临近开学学生们就会想起老师说过的话，进而想到马上要面对新的困难，会表现出激动又担心的复杂心理。
（3）焦虑：
问题来源于孩子作业没有完成，害怕老师责备，同学嘲笑。
应对措施：
（1）心理调整
首先，对于即将读小学三年级的学生，他们的认知能力已经达到三年级的水平，这个阶段是孩子成长的关键时期，家长应多用鼓励的言语代替斥责的言语，孩子在一个积极向上的环境中生活，面对困难也不会怯懦。
其次，家长可以告诉孩子，课题变难是因为孩子有能力去处理那些困难，这是他成长的另外一种标志，因此要勇于面对困难。
最后，家长可以带孩子去书店逛逛，三年级将增加阅读量，家长可以适当给孩子买一些课外阅读书，让孩子提早有丰富的知识储备。
（2）作息时间
和其他年龄阶段的孩子一样，这个时期孩子在假期的生物钟和在上学时是有出入的，为了避免开学时孩子一时不适应学校的作息时间，家长应在开学前几天按照学校的作息时间安排孩子的休息。
（3）学习准
3-4年级
学习准备：
三年级升四年级后是一个两极分化的阶段，就学习内容而言，难度有了质的改变，开始从培养孩子学习兴趣向系统化学习转变，他们往往不能及时消化所学习的知识，再加上训练时间不足，经常会遗忘或者理解混乱……所以，在假期末让孩子提前适应四年级的学习节奏很有必要。
语文：
语文课文由原来的文字简单、情节平淡转向课文内容有一定的深度，字词也逐渐成为帮助读通课文的工具，而不是学习的重点了。所以，孩子再也不能像以前一样轻松取得高分了，要提前做好心理准备。
数学
该阶段的小学生已经进入少年时期，在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感，对自己充满信心。他们有强烈要求独立和摆脱成人控制的欲望，在性格特征中表现出明显的独立性，随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但是内部的自控力又尚未发展起来，还不能有效地调节自己的情绪和行为。
心理特点：
（1）信心缺失：
这个阶段是孩子形成自信心的关键时期。有些孩子由于在学校成绩不良或某方面缺失，受到班级同学的歧视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。害怕去了学校再次受到同学的嘲笑。
（2）激动和失落共存：
经过一整个暑假的时间没有和朋友、自己喜欢的老师相处，很多学生都是非常希望早点和他们见面，想把暑假里发生的趣事分享给他们，但是一想到开学就不能像在家里那么随心所欲，而且每天都有作业要完成就会出现失落的情绪。
（3）自我责备：
很多学生没有完成暑假作业，害怕开学老师检查、父母责备，但是又由于自身学习能力相对不足，不能完成所有题目，从而会在心里责备自己。
应对措施：
首先，家长可以给孩子看些励志的影片，影片结束后问问孩子从中获得了什么启发，鼓励孩子坚强的面对生活和学习中的困难，告诉孩子父母永远是他/她坚强的后盾。
其次，对于自身学习能力不足的孩子，家长应当给孩子做正确的导向：每个人都不要因缺点和不足而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分认识自己，增强自信心。
4-5年级
学习准备：
五年级就意味着小学阶段很快就要结束了，再过一年就要进行小升初的考试了。这时候家长就不必把全部的精力都放在基础知识上面了，适量的拔高对孩子成绩的提升很有帮助。
在这过程中孩子不可避免会遇到难题，有些题目孩子一看很长，连试都没试就断定自己不会，这时候孩子对自己没自信，适当引导孩子是可以解决的。
如果孩子实在想不出来解答的方法，我们千万不要直接告诉孩子答案，要一步一步去引导孩子思考，找出答案，这样不仅能让孩子体会到克服难题的喜悦，还能消除下次遇到难题时的恐惧。
这时候孩子需要一个错题本，把错的知识点记录下来，进行归纳总结，找出错因，下次争取不犯同样的错误，需要注意的是，不要所有错题都抄，不仅浪费时间，还很难坚持。只要上课把老师教的题型都掌握了，再把错题和知识点归纳总结了，孩子的五年级便会学得非常充实。
心理特点：
随着对学校教育的不断适应，这一时期的学生在心理上比初入小学时的儿童稳定，并在此基础上不断发展。这个年龄段的孩子正在迈向小学高段，集中注意力的能力较好，大多数孩子能认真听讲。对学校生活有比较积极的认识。
（1）自豪感：
对于即将迈向高年级的孩子来说，高年级不仅能学到更多的知识，而且随着有意记忆的不断发展，他们能分辨出主要与次要，本质与非本质，对于渴望长大的孩子而言是一件很自豪的事情，他们大多数都盼望开学日子的到来。
（2）焦虑感：
学生以学业为己任，对那些平时在学校成绩相对较差的学生来说，开学前的焦虑是避免不了的。
应对措施：
（1）心理调整
首先，让孩子了解紧张、焦虑是什么，必要的焦虑是正常的，并让孩子知道几种放松的技巧，从而在实际中减轻孩子的焦虑。
其次，可以让孩子出去参加体育活动，所有的工作学习都是在保证一个健康的身体下进行的。
（2）作息时间调整
快上小学五年级的孩子，情绪控制不好极易叛逆，所以制定合理的作息时间（最好是和学校同步），不晚睡，能在开学时保持良好的情绪。
（3）学习准备
5-6年级
学习准备：
这是小学阶段最关键的一年，不妨利用暑假最后的时间，替孩子做好准备，实现一个质的飞跃。
教会孩子高效学习：
上课认真听讲，跟着老师的节奏，思维发散一点，做到举一反三；做课后习题的时候，先了解题目的考察的知识点，对应到书本中的例题，学会比较分析。
训练孩子的表达能力：
每天早上花半小时晨读，语文和英语都行，一定要放声读出来，不仅能训练孩子的口语，还有利于他的人际交往。
多学一些技能：
比如让孩子做一些家务，提高动手能力，学一些自己感兴趣的技能，比如游泳、乒乓球或者乐器，劳逸结合在升学考试准备阶段也很重要。
学习上有些准备：
把上学期学的知识，花时间拿出来复习一下，再检查一下暑假作业，重点把不确定的题目弄懂；再预习一下新学期的知识。上学前一天去文具店，准备好开学用品。
心理特点：
这个阶段的学生自我意识开始崛起，强烈需要父母的尊重，固执的认为自己能解决所有的问题。这个阶段也是厌学情绪的高发期。
另一方面他们的记忆力迅速增强，集中注意的能力有所发展。在暑假期间能够独立完成作业，并且能规划自己在暑假做什么。
（1）厌学：
（3）向往：
应对措施：
（1）心理调整
首先，让孩子知道学习是他们自己的事情。不仅要关心孩子的学习，还要关心孩子心里的想法，不要施加压力让孩子感觉学习是他的全部，让孩子对学习不产生厌烦情绪。
其次，帮助孩子树立学习的自信心，对于畏学的孩子来说，家长不要一味地和其他孩子比较，让孩子做能力范围内的事情，能够让孩子在假期获得满足感，树立自信心。
最后，家长可以带孩子出去散心，让孩子的心灵得到释放，心胸变开阔，轻松愉悦地迎接新学期生活。
（2）作息时间的调整
虽然这个时期的孩子已经知道自己怎么安排作息时间，但是假期里的长时间放松难免会影响开学的正常生活、学习时间，所以家长可以建议孩子根据学校作息时间休息。
（3）学习运动准备
这个阶段的孩子马上面临升学的问题，在开学前可以将自己不懂的问题列一个清单，开学时可以请教老师和同学；随着学习难度的加大，孩子可以进行适当的户外运动，让孩子保持身心愉悦，迎接新学期的开始。
结语
很多孩子感叹假期过得太快，不想开学，这种心理是很正常的。各位家长朋友要施以正确的引导，让孩子正确面对开学问题，才能让孩子在开学时快速融入学校的生活学习中。
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