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小 / 寒 / 节 / 气
昨日5时29分
迎来小寒节气
伴随片片飘落的雪花
我们走进这一年之中
最冷的时节
转眼已到年末
小寒节气的到来
意味着进入了隆冬季节
窗外寒意生
天樾府问候如约登场
小寒巧养生
注意三暖:暖头、暖足、暖背
“冬天戴棉帽、如同穿棉袄”,人的头部是平衡整个身体热量的最主要部位。
小寒节气处于三九的前后,此时,身体处于适应寒冷天气阶段,若头部受寒,极易引起感冒。
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三九补一冬,来年无病痛
在小寒节气,应该滋养阳气、收藏精微物质,使脏腑功能得到补充,但在进补的过程中,注意合理进补,切勿贪恋油腻、辛辣的食品。
冬季滋补得当,可达到补气、补血、补阴、补阳等效果。
小寒运动
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小寒已至
愿所有的美好
都在不远的明天等候着您
愿幸福快乐与您保持一致
愿您路上有友人相伴
愿有人陪您情暖寒冬
愿您惦念的人能和您互道晚安
亲爱的天樾府家人们
愿我们在寒冬里给您带去家的温暖!
祝您:
平安喜乐
岁岁年年
天寒雪飘
唯愿君安
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